Die Folge mit Mobilitätsexpertin Katja Diehl hat mir wieder gezeigt: Stärke ist nicht das Fehlen von Krisen, sondern der Umgang damit.
Resilienz ist trainierbar.
Katja sagt: Resilienz ist kein Talent, sondern ein Muskel. Man baut ihn auf, indem man Erfahrungen macht, Krisen übersteht und daraus lernt.
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